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로얄 젤리 로얄 제리 효능생활정보/건강 2018. 10. 6. 00:30
로열 젤리의 효능 로열 젤리 (Royal jelly)는 여왕벌과 여왕벌의 애벌레들에게는 먹이로 주는 젤라틴 성분의 영양소입니다. 동양의학에서는 만성질환이나 질병 치료목적으로 오래 전부터 사용되어 왔지만 서양 의학에서는 아직 그 효능에 대해 논쟁의 여지가 있습니다. 다양한 영양소 로얄 젤리는 기본적으로 물, 탄수화물, 단백질 및 지방으로 구성되어 있습니다. 그와 함께 각종 비타민 B와 미네랄 성분이 포함되어 있습니다. 티아민 (B1) 리보플라빈 (B2) 판토텐산 (B5) 피리독신 (B6) 니아신 (B3) 엽산 (B9) 이노시톨 (B8) 비오틴 (B7) 항산화 및 항염증 효과 로얄젤리는 염증과 활성산소로 인한 세포의 산화스트레스를 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 심장 질환 위험 감소 콜레스테롤 수치에 긍정적..
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로즈마리 효능 부작용생활정보/음식 2018. 10. 6. 00:30
이탈리아 남서쪽에 있는 Acciaroli의 외딴 마을에는 마을 주민 10명중 1명이 100세 이상이라고 합니다. 이런 장수 비결이 무엇인가? 샌디애고 캘리포니아 대학(Univ. of San Diego)와 로마의 사피 닌자 대학(Sapineza Univ.)에서 공동으로 연구한 결과 이 마을 주민들은 로즈마리를 많이 먹는 것으로 발견되었습니다. 로즈마리는 지중해에 서식하는 다년생 상록수 관목으로 현재 전 세계의 많은 지역, 특히 따뜻하고 맑은 기후에서 잘 자란다고 합니다. 로즈마리는 식욕부진, 소화불량, 통품, 기침, 투통, 고혈압, 저혈압, 노화로 인한 기억력 감퇴, 피로개선 등에 좋습니다. 또한 탈모 및 혈액순환 장애, 치통, 잇몸질환(치은염), 습진에도 좋다고 합니다. 특히 로즈마리는 요리할 때 사용되..
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[유아]손톱을 물어뜯는 습관 고치는 법생활정보/건강 2018. 10. 5. 00:30
손톱을 물어 뜯는 습관 고치는 방법 손톱을 물어 뜯는 습관을 가진 어린이들이 많습니다. 어렸을 때 이 습관을 고치지 않으면 성인이 되어서도 고치기가 어렵습니다. 2016년 영국40세 남성이 손톱을 물어뜯는 습관으로 인해 패혈증으로 사망하는 사건이 있었다고 합니다패혈증은 혈류에 박테리아 감염이나 독성물질로 유발되는 치명적인 질병입니다. 미생물에 감염된 폐나 신장과 같이 인체 여러부위에 있던 박테리아가 혈류로 들어가면 패혈증이 발생합니다. 손톱을 물어 뜯는 습관이 이렇게 무서운 결과를 야기할 수 있다는 점에서 우리는 조심해야 할 것입니다. 이렇게 손톱을 물어뜯는 습관은 아이의 잘못만은 아니라고 합니다. 연구에 따르면 손톱을 물어뜯는 습관은 유전적인 인자가 있는지는 확인되지 않지만 부모가 손톱을 물어뜯는 습관..
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워드프레스 카테고리 위치변경 플러그인 추천티스토리 관리/워드프레스 2018. 10. 5. 00:30
워드프레스로 블로그를 제작하다 보면 어려운 점이 한 두가지가 아닙니다. 특히 카테고리 설정을 하다보면 변경하기 쉽지 않습니다. 그리고 블로그 운영하다 보면 카테고리 추가 및 변경하는 경우가 빈번히 일어나게 됩니다. 그렇다고 카테고리를 새롭게 만들어야 하는 수고를 예방하기 위해 좋은 플러그인을 소개하려고 합니다. 다른 블로그 찾아보면 [My Category Order] 추천합니다. 하지만 실제로 찾아보니 검색이 되지 않아서 이래저래 찾던 중 발견한 카테고리 변경 플러그인 입니다. [Category Order and Taxonomy Terms order] 입니다. 플러그인 새로 추가에서 "Category"를 검색하시면 찾을 수 있습니다. 플러그인을 설치후 플러그인 활성화(Activate) 하시면 좌측 글 메..
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[개괄] 2018 세법 개정안국세 교실 2018. 10. 4. 00:30
소득재분배 및 과세평평 제고 저소득층 지원 확대 근로장려금(EITC)지급을 위한 소득•재산요건 완화•최대지급액 인상, 연령요건 폐지 자녀장려금(CTC)지급 대상에 생계급여수급자 포함, 지금금액 확대 자녀 1인당 30만원 ~50만원~70만원 부동산 세제 적정화 부동산 보유에 따른 세부담 합리적 조정을 위해 종합부동산세(종부세) 개편 공정시장가액비율 : 연 5%씩 인상(‘19년 85% ⊸ ’20년 90%) 세율 인상 ‘18년 까지 비과세 2천만원 이하 주택 임대소득 비과세 ⊸ ’19년부터 과세전환 주택 임대소득 분리과세시 공제금액 등록사업자는 400만원 유지 / 미등록사업자는 200만원 축소 임대보증금 과세시 배제되는 소형주택 범위 축소 3억&60㎡이하 ⊸ 2억&40㎡이하 역외탈세 방지 해외부동산 및 해외 ..